| 主料 | ||
| 鲜嫩豆角0.5斤 | ||
| 辅料 | ||
| 红尖椒2个 | 盐适量 | 食用油适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 | |
干煸豆角的做法，共5个步骤
1/5. 鲜嫩豆角用清水浸泡半小时冼净切段
2/5. 锅内放入猪油烧热下入切好的豆角翻 炒
3/5. 再加入尖红椒段和盐继续炒
4/5. 待豆角熟透时调入生抽，
5/5. 再调入鸡精即成。
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| 鲜嫩豆角0.5斤 | ||
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| 红尖椒2个 | 盐适量 | 食用油适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 | |
1/5. 鲜嫩豆角用清水浸泡半小时冼净切段
2/5. 锅内放入猪油烧热下入切好的豆角翻 炒
3/5. 再加入尖红椒段和盐继续炒
4/5. 待豆角熟透时调入生抽，
5/5. 再调入鸡精即成。
吃豆角100克，热量47千卡
相当于踮脚10分钟消耗的热量...
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