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红烧排骨

红烧排骨

Lser49

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主料
排骨一斤大葱3-4段香叶一片
大料一朵桂皮半块两片
酸瓣4瓣冰糖适量

红烧排骨的做法,共1个步骤

红烧排骨的做法图解1

1/1. 1,排骨洗净冷水下锅焯15分钟,撇出血沫,捞出备用。
2,锅中放油,倒入敲碎的冰糖,小火炒至深褐色。
3,倒入排骨翻炒均匀,放准备好的葱姜蒜大料桂皮香叶,加开水没过排骨。
4,小火炖40分钟,喜欢软一点可以炖50分钟。口感好,不塞牙。
5,出锅前如果汤多用大火收汤,盛盘后盘底有点黏糊的汤也很有食欲。

小窍门

冰糖敲碎会比较好炒,一定用小火,不然糊了就影响整锅菜的味道。

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营养信息

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  • 红烧排骨热量1904 千卡
  • 脂肪35.1 克
  • 蛋白质72.4 克
  • 碳水化合物267.9 克
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