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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

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小叉是坏蛋

小叉是坏蛋

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主料
西红柿2个鸡蛋1克辅料 姜适量
调料 盐少许白糖少许味精少许
辅料
西红柿2个鸡蛋1克辅料 姜适量
调料 盐少许白糖少许味精少许

西红柿炒鸡蛋的做法，共7个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/7. 鸡蛋和西红柿洗净备用

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/7. 将西红柿切块备用

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/7. 锅中放入少许油，先将鸡蛋炒香，盛出

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/7. 热锅凉油，倒入番茄，煸炒软

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/7. 加入少许开水，倒入鸡蛋一块儿煮

西红柿炒鸡蛋的做法图解6

6/7. 烧至汤汁浓稠，加入少许盐，白糖，味精调味

西红柿炒鸡蛋的做法图解7

7/7. 盛出即可享用

小窍门

1放入少许白糖，能提鲜

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量237 千卡
  • 脂肪9.57 克
  • 蛋白质12.72 克
  • 碳水化合物113.27 克
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