| 主料 | ||
| 土司片4片 | 玉米、香蕉、苹果适量 | 马苏里拉奶酪40克 |
| 番茄酱50克 | ||
土司做的披萨的做法，共3个步骤
1/3. 土司抹番茄酱入烤箱160度，4分钟。
2/3. 放入各种材料，160度6分钟，观察奶酪是否融化。
3/3. 已经美美的享用了
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| 主料 | ||
| 土司片4片 | 玉米、香蕉、苹果适量 | 马苏里拉奶酪40克 |
| 番茄酱50克 | ||
1/3. 土司抹番茄酱入烤箱160度，4分钟。
2/3. 放入各种材料，160度6分钟，观察奶酪是否融化。
3/3. 已经美美的享用了
吃番茄酱100克，热量97千卡
相当于登山机14分钟消耗的热量...
吃披萨100克，热量291千卡
相当于堆木头58分钟消耗的热量...
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