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| 主料 | ||
| 西红柿3个 | 大葱1个 | 鸡蛋2个 |
西红柿炒鸡蛋的做法，共5个步骤
1/5. 西红柿切丁
2/5. 葱切段
3/5. 鸡蛋打散
4/5. 鸡蛋炒好备用，放入葱和西红柿
5/5. 完成
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| 主料 | ||
| 西红柿3个 | 大葱1个 | 鸡蛋2个 |
1/5. 西红柿切丁
2/5. 葱切段
3/5. 鸡蛋打散
4/5. 鸡蛋炒好备用，放入葱和西红柿
5/5. 完成
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于酒保7分钟消耗的热量...
吃大葱100克，热量33千卡
相当于挖煤6分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于乒乓球36分钟消耗的热量...
蛤蜊蒸蛋
菠菜塔
窝窝头
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