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红烧茄子

红烧茄子

咩小婕

咩小婕

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主料
中等长条茄子2根大蒜头6瓣五花肉适量
料酒适量红烧酱油适量盐、白糖适量

红烧茄子的做法,共1个步骤

1/1. 长条茄子切成小条,五花肉去皮切小丁,蒜瓣切小丁;
油锅五成热,中火放入肉丁,变色后洒入料酒翻炒,稍顷加入蒜丁,翻炒后放入豆瓣酱、红烧酱油适量,再次翻炒后转大火放入茄条;
茄条入锅后要注意翻动,防止因酱油而粘锅,炒软后可稍加一点开水,加盖(千万别盖严)中火稍煮,彻底变软后加盐、白糖适量起锅

注意?:想茄子不变色颜色好看,可在准备工作里增加一个步骤:用淡盐水浸泡茄条约十分钟;或切条后锅里先用滚油过一遍捞出备用
今天我的这道菜因为是快手菜,所以省了些其他配料和步骤,就是简单、快、美味下饭

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营养信息

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  • 红烧茄子热量1828 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.57 克
  • 碳水化合物16.1 克
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