不花时间又营养都早餐
| 主料 | ||
| 面粉75克 | 鸡蛋1个 | 小葱数根 |
| 盐适量 | 花椒面适量 | |
香葱煎饼的做法，共3个步骤
1/3. 鸡蛋打入面粉加清水搅拌和匀
2/3. 放入香葱，盐，花椒面调匀即可
3/3. 少油煎熟即可
点赞(7404)
分享到：
煎饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11431人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 香葱煎饼热量394 千卡
- 脂肪11.41 克
- 蛋白质27.46 克
- 碳水化合物80.82 克
相关知识
- 1鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 2鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 3鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 4豆渣煎饼治好老伴的老便秘 其它
- 5巧做美味素食南瓜煎饼
- 6巧做美味素食南瓜煎饼
- 7面粉的类别_全麦粉_面包粉_蛋糕粉_石磨面粉_白度_面筋强度
- 8面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 9面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 10香葱的功效与作用_香葱的营养价值_香葱的适用人群
- 11吃葱的四大误区
- 12香葱的选购技巧_吃葱的一些注意事项
- 13小葱的选购_小葱的制作技巧_小葱的食用方法
- 14小葱的功效与作用_小葱的营养价值_小葱的适合体质_小葱的食用禁忌
- 15哺乳期可以吃小葱吗 小葱的营养及吃法
吃香葱100克，热量30千卡
相当于电工10分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于练武术11分钟消耗的热量...
吃小葱100克，热量27千卡
相当于打扫7分钟消耗的热量...
红烧猪蹄
骨头汤
熘肝尖
阳春面
糖炒栗子
珍珠丸子
西湖醋鱼
意大利面
东坡肉
乌鸡汤
芝士面包
葱烧海参
