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蛋挞
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
超爱八爪鱼
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主料
奶油
180克
蛋黄
4个
牛奶
140克
炼乳
15克
白糖
30克
低筋面粉
15克
蛋挞皮
20个左右
蛋挞的做法,共1个步骤
1
/1.
所有料混合,搅匀后加入蛋挞皮,190度烤约25分钟
全屏看步骤
步骤 1
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营养信息
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蛋挞
热量
2092
千卡
脂肪
157.84 克
蛋白质
44.31 克
碳水化合物
287.19 克
详细信息>>
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奶油
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奶油
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奶油
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牛奶
的功效与作用
15
牛奶
的营养价值
食物与运动热量消耗转换
吃炼乳100克,热量325千卡
具有补充能量、维护视力...之功效...
相当于
穿衣服
162分钟消耗的热量...
吃白糖100克,热量392千卡
具有止咳、滋阴、调味...之功效...
相当于
打牌
261分钟消耗的热量...
吃牛奶100克,热量42千卡
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相当于
露营
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