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麻辣烤鱼

麻辣烤鱼

我用假钞换贞操

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今天有空做喜欢吃的烤鱼,那真是其乐无穷。
主料
草鱼两条料酒适量老姜两个
韭菜半斤洋葱5个茄子4只
山药2条色拉油适量适量
蒜蓉两勺辣椒面适量花生米半斤
豆鼓一包花椒粉10克胡椒粉5克
百里香一包草果粉10克茴香粉5克
孜然粉5克芝麻30克

麻辣烤鱼的做法,共6个步骤

麻辣烤鱼的做法图解1

1/6. 鱼去鳞,取鳃,从鱼头到后背剪开。洗净后洒盐,姜末,料酒码味。

麻辣烤鱼的做法图解2

2/6. 将韭菜、洋葱、山药洗净后,韭菜切段,洋葱山药切片放入烤盘备用。

3/6. 锅中放入适量色拉油,放入洗净的花生米,小火慢烧,炸至花生米熟脆后捞起。锅中剩油油温在五成热左右放入辣椒面煸香,再加入盐花椒面,胡椒面,茴香粉,草果粉,豆鼓炒香起锅。

麻辣烤鱼的做法图解4

4/6. 锅中放入油烧至八成热后,将码好的鱼入锅过油,鱼炸至金黄后捞出锅放在已铺好韭菜洋葱的烤盘中。再下茄子炸至表皮金黄起皱后放在鱼的周围。

麻辣烤鱼的做法图解5

5/6. 鱼上洒上酥好的花生米和孜然粉,再将炒好的调料加热油调好后淋在鱼盘上,洒上葱花。

麻辣烤鱼的做法图解6

6/6. 最后放在加满碳火的烤架上就可以尽情的享受美味了~

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营养信息

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  • 麻辣烤鱼热量2542 千卡
  • 脂肪202.19 克
  • 蛋白质77.289999 克
  • 碳水化合物275.09 克
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