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1/3. 排骨入锅中,加姜片,葱结,清水焯水后洗净,薏米提前泡1小时。
2/3. 锅加适量清水,放入排骨,薏米,姜,按煲汤键煲2.5小时加盐调味即可。
3/3. 常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺,色斑,改善肌肤。
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