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红枣银耳汤

红枣银耳汤

丹丹天天

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主料
红枣适量银耳适量冰糖或者白糖适量

红枣银耳汤的做法,共1个步骤

红枣银耳汤的做法图解1

1/1. 先用温水把银耳泡发,大概要二十分钟。然后把银耳撕碎一点,那样煮出来的银耳汤粘稠些。把撕碎的银耳和红枣放进电饭锅,加入冷水,要多加点水哦,煮的过程中水会蒸发一些的,大概一个小时以后,加入冰糖或者白糖,搅拌再煮个十分钟就可以了哦。

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营养信息

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  • 红枣银耳汤热量474 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质13.2 克
  • 碳水化合物135.1 克
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