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绿豆煎饼

绿豆煎饼

厨艺人生

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路过离家不远的小吃店,和老板商量了一下,让他为我炸了两个大薄脆,准备回家做煎饼用。只要有空余时间,就连吃都可以自由选择了,呵呵!家里有绿豆面,做煎饼很方便,就是油条、薄脆之类的在家,不能轻易做,也没必要。自己也吃不了多少,炸东西会很费油,还容易弄脏厨房,到处烟熏火燎的,那股味道很难散出去,还是买的划算!因此,我每次做煎饼都是买两根油条,或者薄脆,在家里摊好煎饼一卷就好。今天买了薄脆,就做一回绿豆煎饼。
主料
绿豆面70克面粉30克大薄脆1个
鸡蛋2枚
辅料
香葱2棵香菜1克花叶生菜4片
香辣酱适量熟黑芝麻适量清水200毫升

绿豆煎饼的做法,共9个步骤

绿豆煎饼的做法图解1

1/9. 绿豆面70克、面粉30克、大薄脆1个、香葱2棵、香菜1克、花叶生菜4片、鸡蛋2枚、香辣酱适量、熟黑芝麻适量、清水200ml。

绿豆煎饼的做法图解2

2/9. 把绿豆面和白面拌匀,用清水合成面糊。

绿豆煎饼的做法图解3

3/9. 平底煎锅烧热,舀入面浆摊平。

绿豆煎饼的做法图解4

4/9. 磕里一个鸡蛋,用刮板捣匀刮平。

绿豆煎饼的做法图解5

5/9. 撒上香葱和熟黑芝麻。

绿豆煎饼的做法图解6

6/9. 把煎饼翻面。

绿豆煎饼的做法图解7

7/9. 用刷子刷上香辣酱,多少可根据自己口味来掌握。

绿豆煎饼的做法图解8

8/9. 在上面撒上香菜。

绿豆煎饼的做法图解9

9/9. 再放上薄脆和生菜,卷起来就OK。下一步就可以开吃啦。

小窍门

特点:面皮松软、内里酥脆、酱香浓郁、味美可口。
温馨提示:
1、绿豆面里放些面粉比较有韧性,而且不易碎,比率,三比一就行。
2、摊皮要均匀,用刮板一转就好,要用小火制作,火大容易糊。
3、酱料,自己可任意选择,只要喜欢吃就行,在家里做放些炸酱都行。
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营养信息

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  • 绿豆煎饼热量440 千卡
  • 脂肪11.71 克
  • 蛋白质44.66 克
  • 碳水化合物123.22 克
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