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烧茄子

烧茄子

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偏甜口味,油要比平时略多放一点。
主料
茄子400克西红柿100克大蒜50克
冰糖50克大葱20克10克
香油5克

烧茄子的做法,共6个步骤

烧茄子的做法图解1

1/6. 茄子洗干净削皮,切拇指头大小的块儿。

烧茄子的做法图解2

2/6. 葱,蒜切碎

烧茄子的做法图解3

3/6. 西红柿切块

烧茄子的做法图解4

4/6. 凉油倒入冰糖

烧茄子的做法图解5

5/6. 放入茄子翻炒,这个过程代替过油,茄子变色熟透后,捞出,剩下的油直接进行加热到变色。放入茄子,西红柿,大葱,盐,翻炒。

烧茄子的做法图解6

6/6. 西红柿炒烂时,点香油,放大蒜出锅。

小窍门

大蒜要多放,出锅时再放入大蒜。

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营养信息

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  • 烧茄子热量408 千卡
  • 脂肪100.9 克
  • 蛋白质9.9 克
  • 碳水化合物151.9 克
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