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茄汁奶味土豆泥

茄汁奶味土豆泥

秀色可餐美厨娘

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只要有时间,就喜欢给孩子捣鼓美食。五一也不例外,这款美食适合任何年龄段小朋友,像我这么大的也可以少吃点,
主料
土豆一个西红柿半个苹果四分之一
酸奶两勺

茄汁奶味土豆泥的做法,共3个步骤

茄汁奶味土豆泥的做法图解1

1/3. 洗净土豆、苹果、西红柿,切块。上锅蒸即可。

茄汁奶味土豆泥的做法图解2

2/3. 将土豆、苹果压成泥,搅拌均匀。放入西红柿泥。加入酸奶,如果太干,可以添加少许白开水。

茄汁奶味土豆泥的做法图解3

3/3. 可以食用啦!这主要是做给婴幼儿吃的,如果你也喜欢,它绝对适合任何年龄段大盆友小盆友。

小窍门

土豆等食材一定要选最新鲜的。

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营养信息

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  • 茄汁奶味土豆泥热量574 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质5.4 克
  • 碳水化合物53 克
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