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清炖鸽子汤

清炖鸽子汤

萤火明冰

萤火明冰

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主料
鸽子一只

清炖鸽子汤的做法,共8个步骤

清炖鸽子汤的做法图解1

1/8. 食材预备:山药,香菇2-3朵,木耳少许,枣子三颗(视大小),当归一片,黄芪两片,枸杞少许,鹌鹑蛋不要太多。。我比较喜欢吃放的不少,葱姜,鸽子(老点的)

清炖鸽子汤的做法图解2

2/8. 料酒滚水去血,几分钟就好,捞起

清炖鸽子汤的做法图解3

3/8. 葱段,姜片下热锅

清炖鸽子汤的做法图解4

4/8. 煸炒葱姜

清炖鸽子汤的做法图解5

5/8. 砂锅小火清炖1.5小时

清炖鸽子汤的做法图解6

6/8. 戳的有点难看 轻一点啦~酥了加山药木耳香菇鹌鹑蛋(如果是一般山药可以炖20分钟以后再下锅,铁棍山药是时间久一些才烂,可提前加)小火炖哦 20-25分钟

清炖鸽子汤的做法图解7

7/8. 加少量盐和鸡精

清炖鸽子汤的做法图解8

8/8. duang~是厨艺的特技!

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营养信息

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  • 清炖鸽子汤热量718 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质23.9 克
  • 碳水化合物0 克
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