| 主料 | ||
| 鸡蛋2只 | 牛奶100毫升 | 中筋面粉适量 |
| 盐适量 | 胡萝卜丝适量 | 葱花适量 |
鸡蛋胡萝卜煎饼营养早餐的做法，共1个步骤
1/1. 胡萝卜丝先过水抄，让它变软，然后把所有料拌在一起，小火慢煎，就ok 了，想吃软的话，就盖上盖子煎
点赞(7158)
分享到：
胡萝卜煎饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11604人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 鸡蛋2只 | 牛奶100毫升 | 中筋面粉适量 |
| 盐适量 | 胡萝卜丝适量 | 葱花适量 |
1/1. 胡萝卜丝先过水抄，让它变软，然后把所有料拌在一起，小火慢煎，就ok 了，想吃软的话，就盖上盖子煎
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于修建房屋3分钟消耗的热量...
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于叮当舞64分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于俯卧撑5分钟消耗的热量...
煎饼
四川泡菜
沙琪玛
红烧茄子
牛肉酱
东坡肉
土豆泥
回锅肉
叉烧肉
臭豆腐
鸡蛋灌饼
麻团