| 主料 | ||
| 木耳、胡萝卜、鸡蛋、小麦面适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐、鸡精、酱油、葱、姜、油等适量 | ||
菜煎饼的做法，共5个步骤
1/5. 这一款和迷你蒸包的馅料是一样的，可以参照
2/5. 打入鸡蛋一个
3/5. 加入面粉2勺
4/5. 搅拌成面糊状
5/5. 锅中放入少许油，烧热将面糊倒入，小火煎至两面金黄即可。煎制 的过程忘记拍照片了，和之前做的鸡蛋饼等的煎法一样
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吃煎饼100克，热量354千卡
相当于做题197分钟消耗的热量...
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