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蛋炒饭

蛋炒饭

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巧涵爸爸

巧涵爸爸

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媳妇很喜欢我炒的蛋炒饭，简单而且好吃～
主料
米饭一份鸡蛋两个火腿肠两根
盐适量鸡精适量香油少量
酱油少量

蛋炒饭的做法，共7个步骤

蛋炒饭的做法图解1

1/7. 将两小碗米饭倒入盘中待用

蛋炒饭的做法图解2

2/7. 两个鸡蛋打入碗中，倒入一点点盐搅拌均匀待用

蛋炒饭的做法图解3

3/7. 备好两根火腿肠，一根也行，不过我喜欢两根

蛋炒饭的做法图解4

4/7. 将火腿肠切成小丁

蛋炒饭的做法图解5

5/7. 将锅做火，倒入食用油烧热，倒入鸡蛋炒碎

蛋炒饭的做法图解6

6/7. 倒入火腿肠碎丁，加入米饭炒散后，倒入适量的盐，鸡精，一点点酱油翻炒均匀

蛋炒饭的做法图解7

7/7. 大约半分钟加入几滴香油即可出盘，是不是很有胃口额

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营养信息

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  • 蛋炒饭热量766 千卡
  • 脂肪123.11 克
  • 蛋白质47.86 克
  • 碳水化合物97.82 克
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