| 主料 | ||
| 腊肉一大块 | 咸菜适量 | |
咸菜橘皮蒸腊肉的做法，共3个步骤
1/3. 腊肉洗净，切片
2/3. 咸菜和橘皮放入碗里，和切好的腊肉搅拌一起，因为咸菜和橘皮都很咸，所以不用放盐
3/3. 碗放锅里，锅里放水，盖上锅盖蒸半小时，越久越好，咸肉里的油会被蒸出来，咸菜和橘皮也会变蒸软，特别好吃
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| 主料 | ||
| 腊肉一大块 | 咸菜适量 | |
1/3. 腊肉洗净，切片
2/3. 咸菜和橘皮放入碗里，和切好的腊肉搅拌一起，因为咸菜和橘皮都很咸，所以不用放盐
3/3. 碗放锅里，锅里放水，盖上锅盖蒸半小时，越久越好，咸肉里的油会被蒸出来，咸菜和橘皮也会变蒸软，特别好吃
吃咸菜100克，热量15千卡
相当于骑脚踏车5分钟消耗的热量...
吃腊肉100克，热量692千卡
相当于焊接231分钟消耗的热量...
吃橘皮100克，热量278千卡
相当于吹长号79分钟消耗的热量...
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苦瓜酿肉
腊肉
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糖醋鲤鱼
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