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炒豆豆

炒豆豆

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自家种的豆,美味又安全。
主料
豌豆适量适量萝卜适量
炒菜料适量
辅料
辣椒适量西红柿适量

炒豆豆的做法,共3个步骤

炒豆豆的做法图解1

1/3. 剥掉豌豆皮2肉, 萝卜,西红柿,辣椒切丁待用。

2/3. 炒锅内加油烧热放入肉煸炒,随后加入调料,肉变色后加入辣椒,萝卜,豆子不断翻炒,菜变色后加西红柿再炒,怕生可以加少许水煮两分钟。

炒豆豆的做法图解3

3/3. 盛入盘子就OK了

小窍门

再配上个素菜,加一碗米饭,是个很不错的选择。
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营养信息

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  • 炒豆豆热量494 千卡
  • 脂肪1.34 克
  • 蛋白质21.1 克
  • 碳水化合物68.5 克
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