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雪梨银耳汤

雪梨银耳汤

糖薄糊

糖薄糊

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主料
银耳两朵雪梨罐头一瓶冰糖半袋(斤)

雪梨银耳汤的做法,共4个步骤

雪梨银耳汤的做法图解1

1/4. 银耳两朵,泡发后撕碎。

2/4. 大约泡发十分钟就可以了。直接放入高压锅加水煮三十分钟。水漫过银耳就可以了,想喝稀薄一点的,可以直接兑水。

雪梨银耳汤的做法图解3

3/4. 煮好后加冰糖,加罐头搅拌。

雪梨银耳汤的做法图解4

4/4. 成品。

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营养信息

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  • 雪梨银耳汤热量646 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质10 克
  • 碳水化合物166.6 克
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