| 主料 | ||
| 洋槐花两百克 | 面粉五百克 | 食盐五到十克 |
| 鸡蛋三个 | 十三香两左右克 | |
洋槐花煎饼的做法，共6个步骤
1/6. 洋槐花用水淘三次
2/6. 打三个鸡蛋，不要放调料。
3/6. 添加面粉食盐！以及鸡蛋！
4/6. 打成均匀的糊状
5/6. 用勺子放到电饼档中！磨平！十分钟
6/6. 之后等两面都烤黄拿出！
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| 主料 | ||
| 洋槐花两百克 | 面粉五百克 | 食盐五到十克 |
| 鸡蛋三个 | 十三香两左右克 | |
1/6. 洋槐花用水淘三次
2/6. 打三个鸡蛋，不要放调料。
3/6. 添加面粉食盐！以及鸡蛋！
4/6. 打成均匀的糊状
5/6. 用勺子放到电饼档中！磨平！十分钟
6/6. 之后等两面都烤黄拿出！
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于平底雪橇51分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于有氧操78分钟消耗的热量...
吃槐花100克，热量78千卡
相当于水球8分钟消耗的热量...
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