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铜锣烧

铜锣烧

放逐的青春

放逐的青春

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小时候看机器猫,总是对那个小饼很感兴趣

长大了才知道那叫铜锣烧,而且制作方法很简单

铜锣烧,又叫黄金饼

因为是由两块象铜锣一样的饼合起来的,故而得名铜锣烧

是一种烤制面皮、内置红豆沙夹心的甜点,也是日本的传统糕点

日本卡通人物哆啦A梦和哆啦七小子的最爱食品

铜锣烧口感蓬松柔软,甜而不腻

细致的外皮与香滑的内馅,交融出绝妙的好滋味
主料
鸡蛋1个红豆沙50克
辅料
低筋面粉50克泡打粉2克纯牛奶40克
蜂蜜10克色拉油少许

铜锣烧的做法,共12个步骤

铜锣烧的做法图解1

1/12. 低筋面粉加泡打粉混合过筛

铜锣烧的做法图解2

2/12. 用鸡蛋分离器将蛋清蛋黄分离

铜锣烧的做法图解3

3/12. 蛋白用电动打蛋器打至干性发泡

铜锣烧的做法图解4

4/12. 蛋黄加入牛奶、蜂蜜、色拉油搅拌均匀

铜锣烧的做法图解5

5/12. 搅拌好的蛋黄中加入过筛的面粉

铜锣烧的做法图解6

6/12. 然后调成均匀的面糊

铜锣烧的做法图解7

7/12. 将打发好的蛋白分次放入搅拌好的面糊中

铜锣烧的做法图解8

8/12. 最后搅拌均匀

铜锣烧的做法图解9

9/12. 平底锅预热,倒入一勺面糊,表面出现小气泡时便可翻面

铜锣烧的做法图解10

10/12. 煎好的饼皮正面是颜色均匀的咖啡色

铜锣烧的做法图解11

11/12. 背面则是浅黄色

铜锣烧的做法图解12

12/12. 将豆沙均匀抹在浅黄色的一面,盖上另一张饼皮即可

小窍门

1:打发蛋白时不能有一丝蛋黄,打发蛋白的容器一定要无水无油
2:蛋白跟面糊搅拌的时候不要消泡,混合均匀就好
3:煎饼皮时锅中不要放油,并且要等表面完全凝固再翻面,不然颜色就不那么均衡了
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营养信息

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  • 铜锣烧热量146 千卡
  • 脂肪9.87 克
  • 蛋白质16.16 克
  • 碳水化合物19.72 克
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