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鱼香茄子

鱼香茄子

柠檬果子a12

柠檬果子a12

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主料
茄子2个猪肉馅适量4勺
大蒜适量淀粉适量辣椒适量
生抽2勺鸡精适量白糖2勺
豆瓣酱适量1小勺香油适量

鱼香茄子的做法,共11个步骤

鱼香茄子的做法图解1

1/11. 茄子切长条。

鱼香茄子的做法图解2

2/11. 撒一层盐。拌匀,腌制15分钟。

鱼香茄子的做法图解3

3/11. 茄子腌好后,将多余水分挤掉。然后撒适量干淀粉拌匀。

鱼香茄子的做法图解4

4/11. 锅中放入适量油,放入茄子炸制微黄即可。捞出备用。

鱼香茄子的做法图解5

5/11. 准备一个碗。依次放入,淀粉、糖、鸡精、生抽、醋,再倒入小半碗清水调成汁备用。

鱼香茄子的做法图解6

6/11. 辣椒切段,蒜切末。备用

鱼香茄子的做法图解7

7/11. 猪肉馅用刀剁一剁。备用

鱼香茄子的做法图解8

8/11. 锅中放入油,放入猪肉馅煸炒至变白。

鱼香茄子的做法图解9

9/11. 加入豆瓣酱、辣椒,煸炒,再加入蒜末煸炒出香味。

鱼香茄子的做法图解10

10/11. 放入炸好的茄子条。倒入调好的汁,大火烧开翻炒均匀,关火淋入香油,即可。

鱼香茄子的做法图解11

11/11. 一盘香喷喷的鱼香茄子就出锅了。

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营养信息

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  • 鱼香茄子热量1926 千卡
  • 脂肪131.25 克
  • 蛋白质58.16 克
  • 碳水化合物326.86 克
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