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红烧排骨

红烧排骨

东非你不嫁

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自己瞎研究
主料
排骨1斤火腿一根豆干半斤
罗卜丝半斤豆角一斤油麦菜半斤
香菇5个大葱,蒜,姜,红辣椒,花椒适当

红烧排骨的做法,共2个步骤

红烧排骨的做法图解1

1/2. 先把排骨洗干净,放在锅里煮一分钟去血水,然后捞出再冲洗干净,把洗好的排骨放在锅里掺上水,够自己喝汤的水就行,然后放葱姜蒜,干红辣椒,花椒,香菇,豆角,罗卜丝等自己喜欢吃的菜都行,煮上10分钟,大概这些菜都煮熟了就可以关火了,好后捞出排骨沥干,。。。锅里放上油,油大概三分热的时候放点白糖,不停的搅拌,以免粘糊,放白糖是为了上色,等白糖化的差不多了就放上排骨翻炒,等排骨都变色了就放上之前准备的葱姜蒜辣椒花椒爆炒,有香味了就放上豆干,火腿,就好了,翻炒翻炒就可以出锅了,有肉有汤,两全其美

红烧排骨的做法图解2

2/2. 先洗排骨,然后煲汤,再把排骨沥出爆炒

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营养信息

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  • 红烧排骨热量1926 千卡
  • 脂肪30.2 克
  • 蛋白质55.7 克
  • 碳水化合物40.25 克
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