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回锅肉

回锅肉

小马哥火夫

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回锅肉是一道传统的川菜,喜欢的可以学习下
主料
五花肉1条洋葱适量红尖椒适量
绿尖椒适量蒜苗200克葱,姜,蒜适量
干辣椒段适量滕椒适量

回锅肉的做法,共14个步骤

回锅肉的做法图解1

1/14. 主要的原材料

回锅肉的做法图解2

2/14. 五花肉洗净,锅加水放入葱姜,花椒,八角,香叶,盐水开煮后小火煮10分钟

回锅肉的做法图解3

3/14. 煮好后放凉

回锅肉的做法图解4

4/14. 将凉透的肉切片

回锅肉的做法图解5

5/14. 蒜苗切断,姜切片,蒜切片

回锅肉的做法图解6

6/14. 红洋葱,绿尖椒,红尖椒都切块

回锅肉的做法图解7

7/14. 准备一些滕椒和干辣椒 根据个人口味

回锅肉的做法图解8

8/14. 调料料酒,酱油,耗油,郫县豆瓣酱

回锅肉的做法图解9

9/14. 锅烧热,加入少量的油将切好的肉片下锅翻炒,出肉中的油。炒干后将肉盛出

回锅肉的做法图解10

10/14. 炒干后的肉

回锅肉的做法图解11

11/14. 锅热加油倒入滕椒和干辣椒炒香后,加入姜蒜炒至蒜变金黄,加入一勺郫县豆瓣酱炒香炒出红油,加入洋葱和青红椒翻炒再放入酱油,耗油,料酒

回锅肉的做法图解12

12/14. 再加入炒好的肉片翻炒均匀

回锅肉的做法图解13

13/14. 最后加入蒜苗翻炒

回锅肉的做法图解14

14/14. 出锅了

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营养信息

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  • 回锅肉热量2387 千卡
  • 脂肪64.83 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物70.04 克
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