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黄瓜炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋

黎美芬

黎美芬

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懒得出去买菜 用冰箱的材料随便做点午餐 随便做也能做出的美味
主料
黄瓜1条鸡蛋5只适量

黄瓜炒鸡蛋的做法,共7个步骤

黄瓜炒鸡蛋的做法图解1

1/7. 准备一条黄瓜

黄瓜炒鸡蛋的做法图解2

2/7. 把黄瓜切丁 就像这样 也可以切成片哦

黄瓜炒鸡蛋的做法图解3

3/7. 先把黄瓜加盐炒熟 装碟

黄瓜炒鸡蛋的做法图解4

4/7. 炒熟黄瓜后直接炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋的做法图解5

5/7. 就把鸡蛋炒成这样 不加任何调料

黄瓜炒鸡蛋的做法图解6

6/7. 鸡蛋半熟状况时倒下炒熟的黄瓜 然后不停的翻炒 炒到鸡蛋熟为止

黄瓜炒鸡蛋的做法图解7

7/7. 成品 鸡蛋中伴着黄瓜的青香 感觉特别清爽 特别简单 没下过厨的随便都能做过的美味哦

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营养信息

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  • 黄瓜炒鸡蛋热量134 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质15.36 克
  • 碳水化合物16.32 克
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