| 主料 | ||
| 面粉适量 | 鸡蛋适量 | 虾米适量 |
| 葱适量 | ||
鸡蛋饼的做法，共8个步骤
1/8. 面粉、鸡蛋1个、水
2/8. 虾米、葱花、盐
3/8. 稀稀的
4/8. 油热关火
5/8. 多倒点
6/8. 再多点
7/8. 卷起
8/8. 成品
小窍门
不想太油用不粘锅
点赞(8985)
分享到：
鸡蛋饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10967人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 鸡蛋饼热量1194 千卡
- 脂肪13.81 克
- 蛋白质69.26 克
- 碳水化合物67.82 克
相关知识
- 1鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 2鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 3鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 4鸡蛋的功效与作用
- 55款简单营养早餐值得你收藏 早餐想多炫有多炫的营养鸡蛋饼做法
- 6早泄阳痿肾虚韭菜鸡蛋饼能帮你早泄
- 7阳痿早泄食疗法 韭菜鸡蛋饼
- 8六款花样鸡蛋饼美味减肥早餐饮食
- 9面粉的类别_全麦粉_面包粉_蛋糕粉_石磨面粉_白度_面筋强度
- 10面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 11面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 12面粉的功效与作用_面粉适合的禁忌人群
- 13虾米的选购技巧_虾米的存储
- 14虾米的营养价值_虾米的功效与作用_虾米的食用方法_虾米的制作技巧
- 15虾米的营养价值
- 16虾子的营养价值
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于手风琴79分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于马路散步183分钟消耗的热量...
吃虾米100克，热量198千卡
相当于买东西66分钟消耗的热量...
口水鸡
蛋炒饭
香菇油菜
饭团
提拉米苏
豆沙包
铁板鱿鱼
锅塌豆腐
慕斯蛋糕
四物汤
爆炒腰花
红烧牛肉
