| 主料 | ||
| 西红柿适量 | 鸡蛋4个 | 鲜黄豆适量 |
| 肉末少许 | 食用油适量 | 酱油少许 |
| 盐少许 | ||
西红柿炒鸡蛋的做法，共5个步骤
1/5. 准备上述材料…鸡蛋加盐打散下锅煎熟
2/5. 鲜黄豆加盐炒熟
3/5. 肉末加盐，酱油炒熟备用
4/5. 锅里倒油放西红柿，炒会，加水，盐，煮，
5/5. 最后将上述材料加进西红柿里煮至汤汁收干即可
小窍门
汤汁可多可少～可以下饭
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营养信息
详细信息>>- 西红柿炒鸡蛋热量1388 千卡
- 脂肪140.51 克
- 蛋白质35.46 克
- 碳水化合物27.22 克
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吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
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