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辣白菜

辣白菜

紫伶雪

紫伶雪

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主料
大白菜半颗辣椒面60克苹果半个
半个鱼露60毫升一小块
大蒜五瓣清水50毫升糯米粉30克
食用盐适量

辣白菜的做法,共6个步骤

辣白菜的做法图解1

1/6. 把大白菜一片一片剥开洗干净(有的人喜欢把大白菜切开四份都可以)然后用食用盐摸在大白菜上,摸完后放在一个没有油的盒子里或是盆里,淹一个晚上,我是睡前淹制的,淹好大白菜后,第二天重新清洗大白菜,把上面的盐洗掉

辣白菜的做法图解2

2/6. 淹好大白菜后,把苹果,梨,姜,大蒜去皮,放在一起打成泥状,用碟子放入糯米粉加入清水一边搅拌一边加热,防止糊了,(我喜欢把辣椒也放进去一起热一下,因为这样比较辣)接着把刚才打成泥状的苹果,梨,姜和大蒜倒进碟子里,再加入鱼露,然后搅拌

辣白菜的做法图解3

3/6. 搅拌好!准备一个没有油的盒子,装泡菜!现在开始在大白菜上摸上刚才弄好的辣酱

辣白菜的做法图解4

4/6. 把白菜放进辣酱里,把整片白菜都沾满辣酱,接着把白菜卷成一块,方便吃的时候夹

辣白菜的做法图解5

5/6. 把卷好的白菜放在一个没有油的盒子里

辣白菜的做法图解6

6/6. 盖上盖子,在常温下放置三到四天就可以吃了

小窍门

做辣白菜时,双手可以有油,装辣白菜的盒子也不能有油,不然就前功尽弃了,我做得比较少,因为家里就我一个人吃,而且是第一次做,所以不敢做太多,怕不好吃

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营养信息

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  • 辣白菜热量789 千卡
  • 脂肪2.64 克
  • 蛋白质17.67 克
  • 碳水化合物191.46 克
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