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砂锅红烧肉

砂锅红烧肉

青青小厨

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一家人都喜欢吃红烧肉,就连我这个自小不吃肉的人也喜欢这道肥而不腻的红烧肉,这道菜的菜谱得益姐夫哥的传授,老公学来后经常做给我们吃,真是白吃不厌啊
主料
带皮五花肉1000克料酒300毫升老抽50毫升
花椒5克花生油500毫升适量
白砂糖100克2勺
辅料
适量

砂锅红烧肉的做法,共8个步骤

砂锅红烧肉的做法图解1

1/8. 带皮五花切成大块后,凉水入锅煮沸,5-10分钟

砂锅红烧肉的做法图解2

2/8. 沸过的肉块冲洗后放入老抽腌10分钟

砂锅红烧肉的做法图解3

3/8. 坐锅倒入油,七成热下腌过的肉块,炸透

砂锅红烧肉的做法图解4

4/8. 在炸肉的过程中另起一灶放砂锅,放入姜片葱段和花椒,倒入料酒,小火预热砂锅(原谅我偷懒没买大葱)

砂锅红烧肉的做法图解5

5/8. 然后加入白砂糖

砂锅红烧肉的做法图解6

6/8. 炸好的肉块沥干油放入砂锅,倒入差不多两倍的水(一次倒好,中间不要加水)

砂锅红烧肉的做法图解7

7/8. 盖盖大火烧开,然后转小火,至少1个小时,时间越长肉越烂越好吃,别往炖的差不多时加盐哦

砂锅红烧肉的做法图解8

8/8. 出锅盛盘!我们炖了两个小时

小窍门

腌过的肉先用油炸一下吃起来就不腻了,花椒和白砂糖一定按照配料添加,不然味道就不一样了,盐在肉快炖熟时加

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营养信息

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  • 砂锅红烧肉热量1058 千卡
  • 脂肪109.4 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物223.7 克
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