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玉米排骨汤

玉米排骨汤

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主料
肋排1斤半山药一棵胡萝卜一棵
玉米一个
辅料
少许葱段少许

玉米排骨汤的做法,共5个步骤

玉米排骨汤的做法图解1

1/5. 准备工作:山药,胡萝卜,玉米切小块;将排骨切块在凉水中浸泡半小时后控水

2/5. 将排骨凉水下锅,待水开锅,肉变色,捞出避水

3/5. 将电压力锅内胆取出,盛上温水,将排骨,山药,胡萝卜,玉米,姜片,葱段,盐一起下锅,水默过食材即可

4/5. 按电压力锅指示选择“排骨”档位

5/5. 待程序结束起锅装盘

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营养信息

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  • 玉米排骨汤热量1745 千卡
  • 脂肪21.8 克
  • 蛋白质25.2 克
  • 碳水化合物45.9 克
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