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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

木槿昔年52

木槿昔年52

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今天早上做饭时一直在想做什么,忽然觉得好几天没吃西红柿炒鸡蛋了,这可是一道神菜,大人小孩儿都爱吃,那就试试吧,哈哈,希望做好了爸妈不要吐槽ing!
主料
西红柿两个鸡蛋三个适量
鸡精适量花椒粉适量

西红柿炒鸡蛋的做法,共6个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/6. 将西红柿切成小块盛到盘子里备用。

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/6. 将准备好的鸡蛋搅拌备用。

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/6. 先炒鸡蛋,不宜炒的太熟,嫩点就好了,因为一会儿还要回锅。

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/6. 把西红柿炒至五成熟。

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/6. 将鸡蛋倒入西红柿中翻炒至熟。加上盐,花椒粉,鸡精。

西红柿炒鸡蛋的做法图解6

6/6. 装盘,然后这道简单的菜就做完了,营养价值高,大人小孩都喜欢。

小窍门

鸡蛋不宜炒的太熟,嫩点就可以了,西红柿可以依个人口味炒!

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量178 千卡
  • 脂肪21.41 克
  • 蛋白质32.66 克
  • 碳水化合物115.02 克
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