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玫瑰腐乳双色馒头

玫瑰腐乳双色馒头

简单做健康吃

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一个限制多多的命题,让人颇费脑筋,双色馒头卷怎么磕好呢?磕颜色,红黄紫绿都有不少;磕造型,基本都规定死了,就得卷;磕味道,或许可以试试?
大热天懒于出门,翻出一瓶低盐玫瑰腐乳来,端详半天颜色还真不错,为何不用腐乳汁做一个咸味的馒头——小时候觉得白味的馒头总不好下咽,掰开馒头夹点豆腐乳进去,立马觉得馒头是最好吃的东西啦!
主料
面粉60克
辅料
玫瑰腐乳汁15克15克酵母4克
食用油4克

玫瑰腐乳双色馒头的做法,共10个步骤

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解1

1/10. 原料:低盐玫瑰腐乳汁

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解2

2/10. 原料如图

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解3

3/10. 分别和两个面团。红面团:面粉30g,腐乳汁15g,酵母2g,食用油2g,混合均匀揉成较光面团;白面团:面粉30g,水15g,酵母2g,食用油2g,混合均匀揉成较光面团

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解4

4/10. 两个面团静止30分钟明显膨大,完成第一次发酵

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解5

5/10. 揉面10分钟,排气,整成长条形

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解6

6/10. 分别擀成2mm厚的薄面皮

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解7

7/10. 把两个面皮重叠起来,红面皮在上,从一边卷起来

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解8

8/10. 切段,整形

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解9

9/10. 放入蒸屉二次饧发20分钟左右,中火蒸12分钟,关火虚蒸2分钟即可

玫瑰腐乳双色馒头的做法图解10

10/10. 出笼

小窍门

1、低盐玫瑰腐乳的成分之一是红曲,故呈现红色,含盐量为5%。
2、两个面皮之间稍抹点水,粘合紧密些。
3、二次饧发时间不要过长,会影响外观。
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营养信息

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  • 玫瑰腐乳双色馒头热量220 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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