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杂粮煎饼果子

杂粮煎饼果子

丹妮妮

丹妮妮

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在天津小吃里,煎饼果子最是出名,饭店酒楼里是吃不到的,唯有到一个个推着小车的商贩处才能品味到含着浓郁津味文化的市民小吃。说它是市民小吃一点也不为过,它是千千万万天津人每天的必备早点,虽然平民之极,但是却也别有一番精致在其中。

煎饼果子虽然出自天津,其它地方的人爱它也绝不亚于天津人,北京的早晨街头巷尾摊煎饼的也是比比皆是,在行色匆匆的上班人流中,离老远已经闻到摊煎饼的香味,饥肠辘辘赶点上班的人们忍不住要咽一下口水,小小的煎饼摊有时还要排上几个人等候。

因为喜欢吃所以特别观察了一下做法,也许不是很正宗,头一次做,第一张饼面放多了有一点厚,后来就好了许多,因为不好看做完就被我干掉了,味道不错哦,呵呵,所以说做美食不要怕失败,多做就会有提高,如果有天津的朋友请多多赐教哦。
主料
黄豆面20克绿豆面20克荞麦面20克
细玉米面20克面粉20克油条1根
鸡蛋2个
辅料
葱碎适量香菜末适量适量
老干妈豆豉酱适量甜酱适量清水150毫升

杂粮煎饼果子的做法,共7个步骤

杂粮煎饼果子的做法图解1

1/7. 称量好五种杂粮。

杂粮煎饼果子的做法图解2

2/7. 准备好其他配料。。

杂粮煎饼果子的做法图解3

3/7. 先把五种杂粮里加少许盐,用清水合成面浆。

杂粮煎饼果子的做法图解4

4/7. 饼铛烧热倒入面浆,用锅铲抹匀。

杂粮煎饼果子的做法图解5

5/7. 往面皮上磕一个鸡蛋,用锅铲抹匀。

杂粮煎饼果子的做法图解6

6/7. 鸡蛋稍定型后翻面,用毛刷涂抹一层甜酱,再刷一层老干妈豆瓣酱,抹均。

杂粮煎饼果子的做法图解7

7/7. 撒上葱花和香菜末,把油条放在一边卷起就OK了。

小窍门

1、合面糊时少放一点点盐,为的是摊好的面皮不会太糟,面糊不宜太稀也不宜太稠。
2、在家制作煎饼果子,用的油条买现成的即可。
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营养信息

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  • 杂粮煎饼果子热量819 千卡
  • 脂肪35.21 克
  • 蛋白质96.76 克
  • 碳水化合物268.72 克
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