| 主料 | ||
| 青椒1个 | 香肠1个 | 西红柿半个 |
| 油菜一颗 | ||
炒面的做法，共1个步骤
1/1. 1先把面煮上
2炒辣椒 蒜 香肠
3倒入酱油 糖和油菜
4放西红柿
6放入煮好的面
倒一点水炒几下就可以出锅了
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营养信息
详细信息>>- 炒面热量660 千卡
- 脂肪41.52 克
- 蛋白质28.75 克
- 碳水化合物21.12 克
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吃香肠100克，热量508千卡
相当于舞厅113分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于拖地板6分钟消耗的热量...
吃油菜100克，热量18千卡
相当于跑步机4分钟消耗的热量...
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