| 主料 | ||
| 土豆4个 | 杂菜（豌豆，胡萝卜，玉米粒）少许 | 黑胡椒粉适量 |
| 牛奶10毫升 | 火腿肠1个 | |
土豆泥的做法，共5个步骤
1/5. 将土豆在蒸锅里蒸熟
2/5. 洋葱，火腿肠切丁，蔬菜丁用水煮熟
3/5. 用黄油把洋葱丁，火腿丁炒一下～
4/5. 炒熟后，把所有东西拌在一起搅匀
5/5. 加入适量牛奶和黑胡椒，完成～
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营养信息
详细信息>>- 土豆泥热量484 千卡
- 脂肪17.06 克
- 蛋白质33.2 克
- 碳水化合物100.15 克
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