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西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

京睿儿mini

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主料
鸡蛋三个西红柿半个小尖椒五根

西红柿炒鸡蛋的做法,共12个步骤

西红柿炒鸡蛋的做法图解1

1/12. 首先把准备好的鸡蛋打散,放盐!

西红柿炒鸡蛋的做法图解2

2/12. 准备的西红柿切好

西红柿炒鸡蛋的做法图解3

3/12. 小青椒准备好

西红柿炒鸡蛋的做法图解4

4/12. 不可缺少的姜和蒜

西红柿炒鸡蛋的做法图解5

5/12. 打散的鸡蛋倒入炒菜锅中

西红柿炒鸡蛋的做法图解6

6/12. 炒熟,放入碗中把握时间,不要炒老了,

西红柿炒鸡蛋的做法图解7

7/12. 另起锅,炒准备好的食材

西红柿炒鸡蛋的做法图解8

8/12. 倒入炒好的鸡蛋,

西红柿炒鸡蛋的做法图解9

9/12. 按个人喜好放盐

西红柿炒鸡蛋的做法图解10

10/12. 放胡椒面少许,按口味,可不放

西红柿炒鸡蛋的做法图解11

11/12. 翻炒几下,出锅了

西红柿炒鸡蛋的做法图解12

12/12. 可以开吃了

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营养信息

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  • 西红柿炒鸡蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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