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回锅肉

回锅肉

小颜25

小颜25

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主料
五花肉适量蒜苗适量豆瓣酱适量
大蒜适量老干妈适量老抽适量
青椒适量红椒适量味精适量
白糖适量

回锅肉的做法,共19个步骤

回锅肉的做法图解1

1/19. 选择一条三层肉的五花肉

回锅肉的做法图解2

2/19. 热锅,锅烧热,猪皮烙锅

回锅肉的做法图解3

3/19. 皮烙得有点焦的样子,这样可以使炒出来的肉Q弹有嚼劲

回锅肉的做法图解4

4/19. 冷锅冷水把肉煮熟

回锅肉的做法图解5

5/19. 肉煮好后拿只筷子戳一下,肉不能太熟,否则炒的时候容易炒焦

回锅肉的做法图解6

6/19. 用刀把皮削一下,去掉烙锅留下的灰后清洗干净

回锅肉的做法图解7

7/19. 把肉切成肉片

回锅肉的做法图解8

8/19. 切成薄片(这步做了个特写)

回锅肉的做法图解9

9/19. 热锅倒油,倒入切好的五花肉

回锅肉的做法图解10

10/19. 翻炒

回锅肉的做法图解11

11/19. 炒好盛出,关火

回锅肉的做法图解12

12/19. 切蒜苗,斜切,青椒和红椒切小块不要去籽

回锅肉的做法图解13

13/19. 锅中捞一点油泼到炒好的肉上,另外盛出多余的油,锅中留少量的油,起锅开火

回锅肉的做法图解14

14/19. 炒豆瓣酱,蒜头,老干妈

回锅肉的做法图解15

15/19. 放入五花肉翻炒

回锅肉的做法图解16

16/19. 放入少许老抽,如果觉得太油了就捞掉一点油

回锅肉的做法图解17

17/19. 放入青椒和蒜苗

回锅肉的做法图解18

18/19. 放入少许水之后放入红椒,加入少量味精和糖,翻炒出锅

回锅肉的做法图解19

19/19. 完成,本着诚信与如实描述,此照片无任何修饰直接上传了,没有别人做的那么漂亮但是味道很好

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营养信息

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  • 回锅肉热量2582 千卡
  • 脂肪119.65 克
  • 蛋白质55.47 克
  • 碳水化合物250.31 克
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