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椰奶银耳汤

椰奶银耳汤

豆粉44519

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夏天解暑甜品
主料
泡好的银耳1朵椰奶1罐枸杞,红枣,莲子等适量

椰奶银耳汤的做法,共1个步骤

椰奶银耳汤的做法图解1

1/1. 1:将材料放入锅内煮熟,注意别把锅洗干净,别有油。
2:根据个人口味加入椰奶,煮沸关火。
3:自然凉,装进玻璃器皿中。
4:放入冰箱保鲜。
5:炎热夏天来一碗,解暑又滋养。

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营养信息

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  • 椰奶银耳汤热量260 千卡
  • 脂肪17.5 克
  • 蛋白质2.5 克
  • 碳水化合物2.5 克
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