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红枣银耳汤

红枣银耳汤

豆粉点点

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很喜欢喝
主料
银耳1朵红枣8颗冰糖适量

红枣银耳汤的做法,共4个步骤

红枣银耳汤的做法图解1

1/4. 把银耳泡1小时,之后把银耳根部的黄色弄点,把银耳撕成小块,(温水冷水都可以)然后和冷水一起下锅,大火烧开,开了后调小火

红枣银耳汤的做法图解2

2/4. 红枣放入冷水中泡10分钟,泡好之后可以把核去掉,放入烧开的锅里。

红枣银耳汤的做法图解3

3/4. 冰糖最后要关火的时候放入,随便你们放

红枣银耳汤的做法图解4

4/4. 可以喝了,也可以等冷了放入冰箱,夏天喝起来爽到极点

小窍门

甜度安自己喜欢

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营养信息

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  • 红枣银耳汤热量1034 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质13.2 克
  • 碳水化合物234.4 克
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