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1/7. 西红柿去皮切小块,鸡蛋打散
2/7. 锅中少许油爆香蒜头
3/7. 倒入鸡蛋液划散开来,鸡蛋成块状后放西红柿
4/7. 炒成这样
5/7. 放西红柿
6/7. 转中小火炒到西红柿翻沙了就可以调味了,放少许盐就行了
7/7. 出锅盛盘,赞!
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专家说西红柿炒蛋可以充分分解西红柿的营养
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