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圣洁美丽莲花卷

圣洁美丽莲花卷

昆仑山上de草

昆仑山上de草

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主料
中筋面粉300克牛奶170克白糖10克
酵母3克

圣洁美丽莲花卷的做法,共20个步骤

圣洁美丽莲花卷的做法图解1

1/20. 早上上班前,将原料投入面包机,搅拌成团。

圣洁美丽莲花卷的做法图解2

2/20. 放入保鲜盒中,盖盖,放冰箱冷藏发酵。

圣洁美丽莲花卷的做法图解3

3/20. 下班回家,取出已发酵好的面团,再次投入面包机,搅拌成光滑面团。

圣洁美丽莲花卷的做法图解4

4/20. 称重。

圣洁美丽莲花卷的做法图解5

5/20. 分割成等重且成双数的面团。

圣洁美丽莲花卷的做法图解6

6/20. 取2个小面团,擀成相等大小的圆片,大约直径10~12厘米。

圣洁美丽莲花卷的做法图解7

7/20. 对折。

圣洁美丽莲花卷的做法图解8

8/20. 再对折。

圣洁美丽莲花卷的做法图解9

9/20. 每个切成3等分,如图。

圣洁美丽莲花卷的做法图解10

10/20. 最大的两块如图摆放。

圣洁美丽莲花卷的做法图解11

11/20. 中间两块如图垒放。

圣洁美丽莲花卷的做法图解12

12/20. 最小的两个三角如图垒放在最上面。

圣洁美丽莲花卷的做法图解13

13/20. 取一根筷子如图按压。

圣洁美丽莲花卷的做法图解14

14/20. 取出横压的筷子,再取一只筷子,二只筷子如图竖压。

圣洁美丽莲花卷的做法图解15

15/20. 两只筷子向中间并拢,取下筷子。一朵美丽的莲花呈现在你面前。

圣洁美丽莲花卷的做法图解16

16/20. 放锅中醒发20-30分钟。(说明一下,我用做香肠卷多下的面团,只够做一个。)

圣洁美丽莲花卷的做法图解17

17/20. 这是醒发后的样子。

圣洁美丽莲花卷的做法图解18

18/20. 大火蒸制12-15分钟,熄火,再隔3-5分钟开盖。

圣洁美丽莲花卷的做法图解19

19/20. 美吗?

圣洁美丽莲花卷的做法图解20

20/20. 也可中间放小块紅枣点缀。(这是另一次做的莲花,借图说明一下,呵呵)

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营养信息

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  • 圣洁美丽莲花卷热量1193 千卡
  • 脂肪4.7 克
  • 蛋白质18.21 克
  • 碳水化合物165.8 克
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