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超简单-萝卜鸡蛋煎饼

超简单-萝卜鸡蛋煎饼

需要健康

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昨天做了辣白菜剩下一点胡萝卜就想到了做薄饼~
主料
面粉适量适量白萝卜半棵
胡萝卜1/4个鸡蛋2个适量
适量虾皮多量

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法,共9个步骤

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法图解1

1/9. 把白萝卜洗净削皮

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法图解2

2/9. 切丁

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法图解3

3/9. 胡萝卜洗净切丁

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法图解4

4/9. 葱洗净切段

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法图解5

5/9. 打蛋放盐适量

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法图解6

6/9. 找一个大碗将面粉倒入(吃多少倒多少)然后加入蛋液 搅拌成稀面糊

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法图解7

7/9. 所以材料放入 搅拌 我加了一点虾皮~

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法图解8

8/9. 热锅倒油 将面糊倒入大概两个大勺子摊开! 然后两名煎到发黄 就好啦

超简单-萝卜鸡蛋煎饼的做法图解9

9/9. 大功告成!

小窍门

因为白萝卜胡萝卜一起吃可能会不好消化所以要胡萝卜少一点或者白萝卜少一点。 面粉+水还可以适用于各种材料 都很好吃~

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营养信息

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  • 超简单-萝卜鸡蛋煎饼热量1279 千卡
  • 脂肪13.71 克
  • 蛋白质60.36 克
  • 碳水化合物94.45 克
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