| 主料 | ||
| 牛奶250毫升 | 蛋黄6个 | 糖粉100克 |
| 炼乳30毫升 | 淡奶油250毫升 | 低筋面粉20克 |
蔓越莓也能做蛋挞的做法，共3个步骤
1/3. 将所有材料混合打匀，过筛得到细腻的蛋挞液，倒入蛋挞皮中约八分满以防烤制过程中溢出。
2/3. 进入烤箱220度25分钟至30分钟，根据上色情况而定，出现褐色焦糖色即可。可以适量放入水果颗粒或者蔓越莓等。
3/3. 一家人享受美味吧，一杯牛奶一杯咖啡，一口香酥可口的美味蛋挞，美好时光我们一起共享。
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营养信息
详细信息>>- 蔓越莓也能做蛋挞热量2130 千卡
- 脂肪137.34 克
- 蛋白质38.51 克
- 碳水化合物242.56 克
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吃炼乳100克，热量325千卡
相当于吹喇叭162分钟消耗的热量...
吃低筋面粉100克，热量354千卡
相当于跑步44分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于网球6分钟消耗的热量...
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