| 主料 | ||
| 鸡蛋3个 | 面粉50克 | 牛奶50克 |
| 食用油10克 | 糖粉50克 | |
鸡蛋饼的做法，共5个步骤
1/5. 打蛋，然后搅匀
2/5. 加入面粉和糖粉，再次搅匀
3/5. 加入食用油，还要搅匀噢！
4/5. 然后分别煎成你喜欢的样子
5/5. 已经好了！⊙▽⊙
小窍门
注意火候哦(⊙o⊙)！
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| 主料 | ||
| 鸡蛋3个 | 面粉50克 | 牛奶50克 |
| 食用油10克 | 糖粉50克 | |
1/5. 打蛋，然后搅匀
2/5. 加入面粉和糖粉，再次搅匀
3/5. 加入食用油，还要搅匀噢！
4/5. 然后分别煎成你喜欢的样子
5/5. 已经好了！⊙▽⊙
注意火候哦(⊙o⊙)！
吃糖粉100克，热量389千卡
相当于干农活49分钟消耗的热量...
吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于桑拿68分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于钢铁厂工作18分钟消耗的热量...
臭豆腐
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赛螃蟹
四川泡菜
手撕包菜
蛋包饭
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