| 主料 | ||
| A、雀巢三花果冻粉18克 | B、热牛奶85℃82毫升 | C、芒果酱适量 |
| D、芒果粒适量 | ||
牛奶芒果布丁的做法，共5个步骤
1/5. A+B搅拌均匀倒入模具，晾凉
2/5. 5摄氏度冷藏1小时
3/5. 最后添加C和D！开吃咯
4/5. 再来一张
5/5. (^_^)
小窍门
一杯的量
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| 主料 | ||
| A、雀巢三花果冻粉18克 | B、热牛奶85℃82毫升 | C、芒果酱适量 |
| D、芒果粒适量 | ||
1/5. A+B搅拌均匀倒入模具，晾凉
2/5. 5摄氏度冷藏1小时
3/5. 最后添加C和D！开吃咯
4/5. 再来一张
5/5. (^_^)
一杯的量
吃布丁100克，热量214千卡
相当于上厕所214分钟消耗的热量...
吃芒果100克，热量60千卡
相当于滑板12分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于芭蕾舞9分钟消耗的热量...
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