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鱼香茄子

鱼香茄子

哈尼2205

哈尼2205

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在吃米饭的上喜欢搭配着这道鱼香茄子来吃,茄子吃在嘴里有种在吃鱼的感觉,超下饭那。。。
主料
长茄子1个鸡蛋2个
辅料
大蒜4个辣椒适量花椒适量
八角适量姜片适量适量
适量鸡精适量酱油适量
白糖适量

鱼香茄子的做法,共14个步骤

鱼香茄子的做法图解1

1/14. 备好材料。

鱼香茄子的做法图解2

2/14. 茄子切块。

鱼香茄子的做法图解3

3/14. 2个鸡蛋打散,茄子蘸满蛋液。

鱼香茄子的做法图解4

4/14. 锅中倒入大量的油,下入茄子炸制。

鱼香茄子的做法图解5

5/14. 炸到2面成金黄色,出锅控油。

鱼香茄子的做法图解6

6/14. 盛在盘里备用。

鱼香茄子的做法图解7

7/14. 锅中下入辣椒,花椒,八角,姜片炒香。

鱼香茄子的做法图解8

8/14. 倒入茄子翻炒。

鱼香茄子的做法图解9

9/14. 倒入盐,鸡精,海鲜酱油,白糖调味。

鱼香茄子的做法图解10

10/14. 再倒入醋。

鱼香茄子的做法图解11

11/14. 最后倒入小半碗的水。

鱼香茄子的做法图解12

12/14. 撒进蒜瓣。

鱼香茄子的做法图解13

13/14. 中火炖几分钟。出锅。

鱼香茄子的做法图解14

14/14. 盛出。

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营养信息

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  • 鱼香茄子热量169 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质13.56 克
  • 碳水化合物5.62 克
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