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蛋黄肉松紫菜包饭

蛋黄肉松紫菜包饭

馋嘴猫qjj

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主料
糯米若干大米若干白芝麻一匙
黄瓜一根胡萝卜一根肉松适量
鸡蛋2个调味萝卜适量火腿一根
咸蛋黄一个寿司醋适量香油适量
适量

蛋黄肉松紫菜包饭的做法,共7个步骤

蛋黄肉松紫菜包饭的做法图解1

1/7. 将米饭:糯米=5:1的比例淘米洗净,蒸熟。凉至手温备用。将鸡蛋加盐打成蛋液备用。同时准备好各种食材备用。

蛋黄肉松紫菜包饭的做法图解2

2/7. 将芝麻放入无油干锅中小火炒熟。微黄炒出香味。

蛋黄肉松紫菜包饭的做法图解3

3/7. 将芝麻,香油,寿司醋(我用的凉拌醋)少许放入米饭中顺时针拌匀。

蛋黄肉松紫菜包饭的做法图解4

4/7. 将蛋液小火摊成鸡蛋饼,切条备用。

蛋黄肉松紫菜包饭的做法图解5

5/7. 将胡萝卜,黄瓜,火腿切条备用。

蛋黄肉松紫菜包饭的做法图解6

6/7. 将米饭均匀铺到紫菜上,并将胡萝卜条,黄瓜条,火腿条,鸡蛋饼条,调味萝卜,肉松,咸蛋黄。沿底端从下往上摆好。(忘记拍照了)然后将食材全部包裹住,从下往上使劲卷起。(边卷边往上拽竹帘,亲们可以亲自实践下就能体会到了)

蛋黄肉松紫菜包饭的做法图解7

7/7. 将刀沾水切成紫菜卷,装盘,撒上白芝麻即可!

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营养信息

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  • 蛋黄肉松紫菜包饭热量3063 千卡
  • 脂肪207.91 克
  • 蛋白质101.26 克
  • 碳水化合物264.52 克
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