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胡萝卜鸡肝土豆泥

胡萝卜鸡肝土豆泥

砂砂52

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主料
胡萝卜一根鸡肝半个土豆一个

胡萝卜鸡肝土豆泥的做法,共1个步骤

胡萝卜鸡肝土豆泥的做法图解1

1/1. 所有的食材洗净,土豆胡萝卜去皮,切块,放水中煮,3分钟后放鸡肝,5分钟后全部取出,水滤尽,打泥即可

小窍门

鸡肝比猪肝更补铁哦

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营养信息

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  • 胡萝卜鸡肝土豆泥热量596 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质19.6 克
  • 碳水化合物28.8 克
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